Como fazer arroz escorrido em uma panela elétrica de arroz
Recentemente, tópicos importantes sobre dicas de cozinha continuaram a esquentar na Internet. Entre eles, "panela de arroz drenando arroz" tornou-se um tema quente devido às suas características simples e práticas. Este artigo combinará o conteúdo quente dos últimos 10 dias para fornecer uma análise detalhada das etapas e técnicas para fazer arroz com alho-poró em uma panela elétrica de arroz e anexará dados estruturados para referência.
1. O que é arroz com alho-poró?

A lixiviação do arroz é um método de cozimento tradicional que separa os grãos de arroz da sopa de arroz para torná-lo mais macio e granulado. Comparado com o arroz refogado comum, o arroz escorrido é mais adequado para acompanhar refogados ou pratos frios.
| Tipo | arroz normal | Escorra o arroz |
|---|---|---|
| Teor de umidade | mais alto | inferior |
| Gosto | viscoso | solto |
| Adequado para combinar | Ensopado | Pratos fritos/frios |
2. Passos para fazer arroz escorrido em uma panela elétrica de arroz
1.Preparar materiais: Arroz (recomenda-se arroz de grão longo), água, panela elétrica de arroz, peneira ou grelha para cozimento a vapor
2.Proporção arroz/água: Ajuste com referência aos seguintes dados:
| Quantidade de arroz (xícara) | Quantidade de água fervida pela primeira vez (ml) | Quantidade de água vaporizada pela segunda vez (ml) |
|---|---|---|
| 1 | 600 | 50 |
| 2 | 1200 | 100 |
| 3 | 1800 | 150 |
3.Processo de operação:
① Lave o arroz e deixe de molho por 20 minutos
② Coloque arroz e água na panela de arroz e inicie o modo "cozimento de mingau" (se esta função não estiver disponível, use o modo normal de cozimento de arroz)
③ Cozinhe até que os grãos de arroz inchem, mas não completamente reduzidos a sopa (cerca de 15 minutos), desligue a energia e retire os grãos de arroz
④ Coloque os grãos de arroz na peneira, coloque-os na grelha fumegante da panela de arroz, adicione um pouco de água e cozinhe no vapor por 10 minutos
3. Soluções para problemas comuns
| pergunta | Razão | Solução |
|---|---|---|
| O arroz está muito molhado | Tempo de cozimento insuficiente pela primeira vez | Aumente o tempo de cozimento em 3-5 minutos |
| Arroz cru | Água fumegante insuficiente | Adicione 20ml de água fervente |
| Grãos de arroz pegajoso | Seleção inadequada de arroz | Mude para arroz indica ou de grão longo |
4. Resumo das técnicas populares na Internet
De acordo com análises recentes de dados de plataformas sociais, as seguintes técnicas receberam o maior número de curtidas:
•método de substituição de chá: Use água leve com chá para cozinhar arroz pela primeira vez para realçar o aroma (índice de calor ★★★★☆)
•Processo de cozimento duplo: A etapa de cozimento a vapor é realizada duas vezes, 5 minutos de cada vez (índice de calor ★★★★)
•Tratamento refrigerado: Resfrie rapidamente o arroz cozido por 30 segundos antes de cozinhá-lo no vapor (índice de calor ★★★☆)
5. Comparação de dados nutricionais
| Nutrientes (por 100g) | Escorra o arroz | arroz normal |
|---|---|---|
| Calorias (kcal) | 110 | 130 |
| Carboidrato (g) | 24,5 | 28.2 |
| Valor IG | 65 | 73 |
6. Precauções
1. Recomenda-se usar uma panela elétrica de arroz com função de grelha a vapor. Se não houver panela elétrica de arroz, você pode usar gaze em vez de filtro.
2. Preste atenção ao cozinhar pela primeira vez para evitar transbordamento.
3. Após cozinhar no vapor, abra a tampa e afofe imediatamente para evitar grumos no fundo.
4. Não jogue fora a água do arroz, ela pode ser usada para tratamento de beleza ou para beber (precisa ser mantida refrigerada)
Seguindo as etapas acima, você pode facilmente fazer arroz escorrido de nível profissional em uma panela elétrica de arroz. Este método é especialmente adequado para a dieta de verão, que pode não só reter a nutrição do arroz, mas também obter um sabor refrescante. Recentemente, os principais blogueiros de culinária estão recomendando esse método, então experimente!
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