O que os idosos devem colocar no vinho?
Nos últimos anos, o vinho saudável tornou-se cada vez mais popular entre os idosos. Como método tradicional de preservação da saúde, a imersão do vinho pode não apenas melhorar o sabor do vinho, mas também adicionar vários materiais ou ingredientes medicinais para obter efeitos benéficos à saúde. Então, quais ingredientes os idosos devem colocar na hora de fazer vinho? Este artigo fornecerá um guia detalhado começando com tópicos e conteúdo importantes.
1. Princípios para a seleção de materiais vitivinícolas
Quando os idosos fazem vinho, a escolha dos materiais é fundamental. Aqui estão alguns princípios básicos:
1.segurança: Os materiais selecionados não devem ter efeitos tóxicos ou colaterais e ser adequados para consumo por longo prazo.
2.Eficácia: O material deve ter certos efeitos na saúde, como nutrir o qi e o sangue, fortalecer músculos e ossos, etc.
3.Gosto: O vinho preparado deve ter sabor suave e ser de fácil aceitação.
2. Recomendação de materiais adequados para idosos fazerem vinho
Com base nos temas e conteúdos quentes da Internet nos últimos 10 dias, compilamos os seguintes materiais adequados para os idosos beberem vinho:
| Nome do material | Funções principais | Combinação recomendada |
|---|---|---|
| wolfberry | Nutrir o fígado e os rins, melhorar a visão | Vinho branco, tâmaras vermelhas |
| Ginseng | Reabasteça o qi e aumente a imunidade | Licor, querido |
| Angélica sinensis | Reabastecer o sangue e ativar a circulação sanguínea | Vinho de arroz, wolfberry |
| datas vermelhas | Suplementar o sangue e nutrir a pele | Licor, wolfberry |
| longan | Acalma os nervos e nutre o sangue | Vinho de arroz, tâmaras vermelhas |
| Amoreira | Nutrindo yin e sangue | Licor, querido |
3. Etapas específicas para a fabricação de vinho
1.Preparar materiais: Escolha materiais ou ingredientes medicinais frescos e livres de poluição.
2.Processo de limpeza: Limpe o material e seque-o.
3.Escolha uma base de vinho: Geralmente é recomendado usar vinho branco com temperatura superior a 50 graus. O vinho de arroz também pode ser usado para alguns materiais medicinais.
4.preparar: Coloque os ingredientes no vinho, feche e guarde em local escuro.
5.espere: O tempo geral de preparação é de 1 a 3 meses, o tempo específico depende dos materiais.
4. Precauções
1.Proporção de materiais medicinais: A proporção de materiais medicinais em relação ao vinho é geralmente de 1:10. Muito pode levar a um sabor medicinal insuportável.
2.Tabu: Alguns materiais medicinais podem não ser adequados para constituições específicas. Por exemplo, pacientes com pressão alta devem usar o ginseng com cautela.
3.loja: O vinho embebido deve ser colocado em local fresco e longe da luz solar direta.
5. Receitas recomendadas para o popular vinho bolha
De acordo com tópicos recentes, as duas receitas de vinificação a seguir são populares entre os idosos:
| Nome da receita | Material | efeito |
|---|---|---|
| Wolfberry e vinho tinto de tâmaras | 50g de wolfberry, 30g de tâmaras vermelhas, 500ml de vinho branco | Enriquecer o sangue, nutrir a pele, aumentar a imunidade |
| Vinho Ginseng e Angélica | 20g de ginseng, 30g de raiz de angélica, 500ml de vinho branco | Reabastecendo o qi, ativando a circulação sanguínea e anti-fadiga |
6. Conclusão
Beber vinho é uma forma tradicional de manter a saúde, principalmente dos idosos. A escolha de materiais apropriados e a adoção de métodos científicos de preparação de cerveja podem ajudar os idosos a melhorar sua aptidão física e aumentar sua imunidade. Esperamos que as orientações fornecidas neste artigo o ajudem a preparar um pote de vinho saudável e delicioso.
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