Quais são as funções da raiz de bardana na medicina tradicional chinesa?
A raiz de bardana é um material medicinal chinês comum que tem atraído muita atenção nos últimos anos devido ao seu rico valor nutricional e efeitos medicinais. Não só é amplamente utilizado no país, mas também goza de grande reputação no mercado internacional. Este artigo combinará tópicos e conteúdos importantes dos últimos 10 dias, analisará as funções da raiz de bardana de vários ângulos e apresentará informações relevantes em dados estruturados.
1. Introdução básica à raiz de bardana
Raiz de bardana, nome científico Arctium lappa, é a raiz da bardana da planta Asteraceae. Sua aparência é semelhante à do inhame, mas seu sabor é levemente amargo. É rico em uma variedade de ingredientes ativos, como polissacarídeos, compostos fenólicos, óleos voláteis, etc. Na teoria da medicina tradicional chinesa, a raiz de bardana é de natureza fria e de sabor picante. Retorna aos meridianos do pulmão e do estômago e tem as funções de dissipar o calor e desintoxicar, reduzir inchaços e dissipar nós, umedecer os intestinos e laxar.
2. As principais funções da raiz de bardana
1.Eliminar o calor e desintoxicar: A raiz de bardana é frequentemente usada para tratar sintomas como vento-calor, frio, dor de garganta e outros sintomas. O ácido clorogênico e outros ingredientes que contém têm efeitos antibacterianos e antiinflamatórios.
2.Calmante e laxante: A raiz de bardana é rica em fibras alimentares, que podem promover o peristaltismo intestinal e melhorar a constipação.
3.Baixar açúcar no sangue: Pesquisas mostram que os polissacarídeos da raiz de bardana ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue e têm um certo efeito auxiliar em pacientes com diabetes.
4.Antioxidante: Os polifenóis da raiz de bardana têm forte capacidade antioxidante e podem retardar o envelhecimento.
5.Melhorar a imunidade: Os ingredientes ativos da raiz de bardana podem estimular o sistema imunológico e melhorar a resistência do corpo.
3. Aplicações clínicas da raiz de bardana
Aqui estão os usos da raiz de bardana para diferentes doenças:
tipo de doença | Método de aplicação | Efeito |
---|---|---|
Resfriado anemopirético | Decocção ou chá | Aliviar a febre e a tosse |
constipar | Cozinhe mingau ou ensopado | Promover a defecação |
diabetes | extrato ou pó | Auxiliar na redução do açúcar no sangue |
inflamação da pele | Aplicação tópica ou loção | Anti-inflamatório e anti-coceira |
4. Como consumir raiz de bardana
A raiz de bardana pode ser usada tanto como remédio quanto como alimento. Aqui estão algumas maneiras comuns de comê-lo:
Como comer | Operações específicas | efeito |
---|---|---|
chá de bardana | As fatias são secas e depois embebidas em água | Eliminar o calor, desintoxicar e hidratar os intestinos |
Sopa de bardana | Ensopado com carne magra ou costela | Melhorar a imunidade |
Bardana fria | Corte em pedaços, escalde e sirva frio | Promova a digestão |
Pó de bardana | Triture até virar pó e beba | Auxiliar na redução do açúcar no sangue |
5. Tópicos importantes relacionados à raiz de bardana nos últimos 10 dias
De acordo com recentes discussões acaloradas na Internet, os seguintes tópicos sobre raiz de bardana atraíram muita atenção:
1.Método de perda de peso com raiz de bardana: Muitos blogueiros compartilham sua experiência de perda de peso com o chá de raiz de bardana, dizendo que ele pode promover o metabolismo.
2.Raiz de bardana e prevenção do câncer: Alguns estudos indicam que certos componentes da raiz de bardana podem ter potencial anticancerígeno, mas são necessárias verificações adicionais.
3.Flutuações nos preços de mercado da raiz de bardana: Devido ao aumento da procura, o preço da raiz de bardana aumentou ligeiramente em algumas áreas.
4.Reconhecimento internacional de raiz de bardana: Os produtos saudáveis de raiz de bardana tornaram-se populares nos mercados europeus e americanos e tornaram-se os novos favoritos dos alimentos saudáveis.
6. Precauções
Embora a raiz de bardana tenha muitos benefícios, você ainda precisa prestar atenção aos seguintes pontos ao usá-la:
1. Pessoas com deficiência de baço e estômago não devem consumir quantidades excessivas para evitar diarreia.
2. Gestantes e pessoas com alergias devem utilizá-lo sob orientação de um médico.
3. A raiz de bardana pode interagir com certos medicamentos, por isso é necessário consultar um profissional antes de tomá-la.
Em suma, a raiz de bardana, como material medicinal tradicional chinês utilizado tanto como medicamento como como alimento, tem um extenso valor para a saúde. O uso razoável pode produzir efeito máximo, mas você precisa escolher o método apropriado de acordo com sua constituição pessoal.
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